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Dein Weg zu Veränderung?

Achtsamkeit und Meditation in der Natur – Frühling/Sommer

Achtsames Gehen in Stille, bewusstes Wahrnehmen und Meditation im Einklang mit der Natur. Entschleunigen. Atmen. Rückeroberung von Freiheit. – Jeden Mittwoch von März bis September.
Nächste Termine: Auf Anfrage. Mittwochs jeweils um 19:00 Uhr

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Der Herbst mit klarem Blick im Fokus.

Achtsamkeit und Meditation in der Natur – Herbst/Winter

Achtsames Gehen in Stille, bewusstes Wahrnehmen und Meditation im Einklang mit der Natur. Entschleunigen. Atmen. Rückeroberung von Freiheit. – Jeden zweiten Sonntag von Oktober bis März.
Nächste Termine wieder im Herbst 2019

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Gold!

Achtsamkeit und Meditation in den Alltag integrieren

In diesem 8-Wochen-Kurs widmen wir uns dem Erlernen von Achtsamkeit und Meditation, sowie praktischen Möglichkeiten der Integration in den Alltag. Max. 8-10 Teilnehmer.

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