Achtsames Gehen in Stille, bewusstes Wahrnehmen und Meditation im Einklang mit der Natur. Entschleunigen. Atmen. Rückeroberung von Freiheit. – Jeden Mittwoch von März bis September.
Nächste Termine: Auf Anfrage. Mittwochs jeweils um 19:00 Uhr
Achtsames Gehen in Stille, bewusstes Wahrnehmen und Meditation im Einklang mit der Natur. Entschleunigen. Atmen. Rückeroberung von Freiheit. – Jeden zweiten Sonntag von Oktober bis März.
Nächste Termine wieder im Herbst 2019
In diesem 8-Wochen-Kurs widmen wir uns dem Erlernen von Achtsamkeit und Meditation, sowie praktischen Möglichkeiten der Integration in den Alltag. Max. 8-10 Teilnehmer.